Vitaminmangel symptome mann Startseite / Gesundheit / Vitaminmangel symptome mann Klassische Symptome reichen von. 1 › blogs › gesundheitsportal › vitaminmangel-symptome. 2 Vitamin A: trockene Haut, trockene Augen, Sehstörungen · Vitamin C: Zahnprobleme, Gelenkschmerzen oder Müdigkeit · Vitamin. 3 1. Müdigkeit · 2. Entzündungen · 3. Blässe und Haarausfall · 4. Gelenkschmerzen · 5. Schwaches Immunsystem · 6. Verdauung. 4 Symptome des Vitamin-D-Mangels. Ein langfristiger Vitamin-D-Mangel kann schwerwiegende Folgen haben. Es kann zu einer Knochenerweichung (Osteomalazie) kommen mit: Abnahme der Knochendichte;. 5 Deshalb betreffen Vitamin BMangel-Symptome Augen ebenso wie Haare, Nerven und Muskulatur. Blutarmut (Anämie) ist jedoch eines der ersten Symptome von Vitamin BMangel. Folgen können auch sein: Störungen der Tiefensensibilität bis hin zur Lähmung. Störungen der Zellteilung in Haut und Schleimhäuten. 6 Vitaminmangel – Stadien. Nicht jeder Vitaminmangel führt sofort zur Maximalsymptomatik. Häufig sind die Symptome unspezifisch. Daher ist es für Ärzte/innen oft schwierig auf die richtige Diagnose zu kommen. Bei allgemeiner Abgeschlagenheit und Leistungseinbußen, sollte daher immer auch ein Vitaminmangel ausgeschlossen werden. 7 Die ersten unspezifischen Symptome eines Mangels. Zu den ersten unspezifischen Symptome eines Vitamin-BMangels gehören die folgenden. Wenn Sie diese bei sich beobachten, lassen Sie Ihren Vitamin-BSpiegel überprüfen: Taubheitsgefühle auf der Haut. Kribbeln in Armen und/oder Beinen. Appetitlosigkeit. 8 Laboruntersuchungen des Vitaminspiegels im Blut sind oft teuer und wenig aufschlussreich. Einzelne Tests auf Vitamin D, B12 oder Folsäure können dagegen durchaus sinnvoll sein. 9 Ein Vitaminmangel äußert sich durch eindeutige Symptome. Blässe und Müdigkeit deuten auf eine Blutarmut hin, welche zügig abgeklärt werden muss. Kopfschmerzen, Schwindel und Konzentrationsschwäche sind deutliche Mangelerscheinungen. Treten sie länger als einige Tage am Stück auf, muss der Arzt aufgesucht werden. vitaminmangel schwindelgefühl 10 vitaminmangel b12 symptome 12