Wie viel reis pro person reispfanne Startseite / Essen, Trinken & Ernährung / Wie viel reis pro person reispfanne Soll es den Reis als Hauptmahlzeit - beispielsweise als Reispfanne oder Risotto - geben, lässt sich mit etwa. 1 › ratgeber › kochen › warenkunde › Reis-kochen-Sorten-unte. 2 Wie viel Reis pro Person ist richtig? Für die perfekte Menge Reis pro Person musst du zunächst wissen, ob du ein Hauptgericht oder eine Beilage servieren. 3 Die richtige Menge: Reis als Beilage oder Hauptgericht. Reis ist vielseitig und kann deswegen problemlos als Hauptspeise dienen. In der Regel. 4 60 g. g. g. Als Hauptgericht. g. g. g. Für eine Beilagenportion empfehlen wir 60 Gramm trockenen Reis pro Person. Handelt es sich um den Hauptgang, dann empfehlen wir bei einem kleinen Reishunger Gramm und bei einem großen Reishunger Gramm trockenen Reis pro Person. 5 Wie viel Sushi-Reis benötigen, hängt davon ab, wie dick Sie die Rollen befüllen. Für eine Sushi-Rolle benötigt man in etwa 50 bis 75 Gramm Sushi-Reis. Aus einer Rolle kann man rund 6 bis 8. 6 Wie viel Reis pro Person benötige ich? Je nach Reissorte weichen Garzeit und Konsistenz ab. (Foto: CC0 / Pixabay / evitaochel) Für den perfekten Reis ist es wichtig, das Verhältnis von Wasser zu Reis genau zu beachten. Nicht jede Sorte Reis braucht gleich viel Wasser. Bei Basmati und Jasminreis gilt Faustregel ,5. 7 Reis in der Ernährung: Mengen pro Person. Pro Portion rechnet man als Hauptgericht mit Fleisch und Gemüse ca. 60 - 80 g Reis. Bei einem süßen Auflauf mit Kompottbeigabe ca. - g und als Suppeneinlage reichen 20 - 30 g. Die Angaben beziehen sich auf rohen Reis und sind natürlich nur Richtlinien. 8 Du möchtest wissen, wie dein optimaler Teller aussehen könnte? Mehr erfahren. Tipp für Singlehaushalte: Gemüse/Pasta und weitere Lebensmittel beim Vorbereiten in den Teller legen, von dem man nachher isst. So können die Mengen für eine Person besser nach Augenmass geschätzt werden. 9 So bestimmen Sie die Reismenge pro Person. Je nachdem, ob Sie den Reis als Beilage oder als Hauptgericht servieren wollen, brauchen Sie unterschiedliche Reismengen: Reis als Beilage: Servieren Sie den Reis als Beilage, rechnen Sie etwa 60 Gramm trockenen Reis pro Person. Falls Sie keine Küchenwaage zur Hand haben, füllen Sie einfach eine 0,2. wie viel reis pro person und wasser 10 wie viel reis für 4 personen 12